2017春 6NEW スタート!!

●プレママグループレッスン●

  お人形を使って、3回にわけて全身のベビーマッサージの手技が習得できる内容です。

 動きたい盛りの赤ちゃんからスタートするよりはかなりスムーズにママもリラックスしてご受講いただけます

 

 

マタニティ期から始めると良いこといっぱい3つのポイント!

①生まれてすぐにスタートできます!

 生後2~3ヶ月からベビマレッスンに通って頂くのが理想ですがまだまだお出かけに不安な方も多いです。

 お時間と心に余裕があるマタニティ期にゆったりした気持ちで手技をマスターできるのがオススメです!

 

②マタニティ期からママ友作り!

 産後すぐはママ自身も睡眠不足だったり体調がすぐれなかったりお友達を作っている余裕がないほど

 大忙しなのが現実!この時期に相談できる近い月齢のママ友達がいると育児の孤独から軽減されます。

 

③子育てに自信とゆとりがもてます!

 出産のイメージは母親学級などで教わったけどいざ育児が始まるとこんなはずじゃなかった!と思うことが沢山。

 子育てに正解がないからこそ思考を変えるだけで気持ちがぐっとラクになることもいっぱい!

 

 

 

1回目 足のマッサージ&リフレクソロジー  全身ぽかぽか!   

2回目 股関節・お胸・お腹のマッサージ   便秘解消に!

3回目 お尻・背中のマッサージ         筋力アップに

 

 

 

 

レッスンの進め方

自己紹介→触れ合い遊びの紹介→マッサージ(詳しく丁寧に1つ1つの効果をお伝えいたします)→実際にご自身の腕で体感

ティータイム(ママ交流、子育て情報など)→お写真撮影→終了